THE LAGOM LIFE

うららかさんのちょうどいい暮らし

自分のこと

うららかさんと、このブログについて

このブログについて 「THE LAGOM LIFE」 Lagom (ラーゴム) とは スウェーデン語で「ちょうどいい」という意味。 Lagom is a Swedish word meaning "just the right amount". The Lexin Swedish-English dictionary defines lagom as "enough, sufficient, ad…

自分の棚卸し

とある方のブログで見かけてわたしもやってみたいなと思ったので自分を棚卸してみることにしました。書くことは下記の通り。 資産と負債 資格 スキル・実務 趣味 あと半年でやりたいこと 感想と振り返り 資産と負債とは ・資産:あなたのポケットにお金を入…

自分ができること・得意なことは何?「自分を知るためのリスト」を作って一覧にしてみました

自分がどんな個性をもっていて、どう表現したらいいのか知っている人は輝いて見えます。わたしはよく「自分ってなんだったけ」「なにができるんだろう、なにができないんだろう」とモヤモヤ考えてしまうことが多いです。そのまま無限ループで出口が見つから…

本当の自分を知るために「やりたいこと・自分らしさ・天性・天命を知る12の質問」をやってみました

自分に質問をすると、脳は自分の内側に答を探索しにいくようになっています。質問が変わると、自分の内側のどこにスポットライトが当てられるかが変わり、観えてくる自分や出てくる答えが変わってきます。 1.子供の頃、何に夢中でしたか? 2. 誰に言われるわ…

「自分の価値観を知る10の質問」と1つの行動。

自分の価値を再発見できるという10の質問をやってみました。質問リストは下記の10点。 いつもカバンに入っているものはなんですか? 一日のスケジュールはどうやって決めていますか? 何をしている時に元気で楽しいですか? 何にお金を使うと楽しいですか? …

20代中盤、わたしの褒められ服を書き出してみます(2015秋冬)

恋愛と一緒で好みの異性と実際に付合う異性のタイプが違うように、「好きな服」より「褒められた服」を身に付けているほうが他人からの印象よく、自分も気持ちよく過ごせるのかもしれない。暮らしをシンプルにする方法4「褒められ服を書き出す」 - あなたの…

あなたは何のために生きていますか?「人生の目的」がわかる5つの質問

何のために生きているのか、何をすることが喜び・幸せに繋がるのか。考えたことはありますか?わたしはよく夜な夜なもんやり考えています。そんなわたしですが、最近、TEDの記事と「人生の目的がわかる15の質問」というものを発見したのでやってみたいと思い…

心地よい暮らしとは、毎日自分にできることを「きちんとやり遂げる」こと

心がぐっと落ち込んでいるわけではないのだけど、ちょっとモヤモヤが晴れないとき、わたしはよくkindleで本を読みます。今回もそう、なんだか心がザワザワして落ち着かなくてkindleで昔購入したけど読んでいない奥のほうにある本をアプリで遡って探していま…

10年後、5年後、どうなっていたい?わたしのなりたい自己像・ビジョンを考えてみた。

ビジョンを徹底的に具体化すると叶う 「キレイになりたい、美人になりたい」「◯◯にみたいになりたい」と愚痴るのではなく、「こうなりたい!」という具体像に思い浮かべると、人は自然と真似するようになり、やがて本当にキレイになっていくんだそうです。「…

ブサイクな思考回路から卒業!わたしの長所を30個、あつめてみました

自分の欠点ばかりに注目してしまうのは「ブサイクな思考」。長所も短所も”普通”ではない、人とはちょっと違うところ"という意味では同じですよ、とこの本『ますますキレイになる人 どんどんブサイクになる人~モデル養成専門学校の校長が教える~』に書かれて…

お知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます。最近更新していた通りイギリスのワーキングホリデービザに当選したうららかさんですが、ワーキングホリデーに関することは別ブログで更新しようと決めたのでお知らせいたします。こっちのブログがワーホリ関係のこ…

MY LIFE SCHEDULE

MY LIFE GOAL「人生を謳歌する・人生を楽しむ」 自由を楽しむ フリーランスとして年収480万稼ぐ(月40万) 1年で100万円貯める 国内外問わず仕事を受注する ときめくものを作る 週に1度、女性誌を読む時間をつくる ブランドを立ち上げる 本を出版する 毎日30…