うららかさん

英語と、美容と、お片付けの、うっとり日記

URARACA DAYS

Good things will happen.

美容・ファッション・ダイエット

気になる美容垢・ダイエット情報まとめ

足の変化12月→現在です若干太ももに間が出来てきた足パカとリンパマッサージ、最近はツボ押しもやっています。足パカは毎日最低100、多い時には500程度やっていますが足パカほんとに効果あります pic.twitter.com/bhTRJaiJfZ— とぅるぴ (@YR1zw0) 2017年2月1…

人生初、スリーサイズを測ってもらったらまさかの結果に…

少し前の話ですが、人生で初めてスリーサイズを測ってもらいました。もともと自分のサイズを測ってもらう予定ではなく、姉の付き添いだったんですがせっかくなので妹さんも…ということで測ってもらうことに。 生まれて初めてのきちんとしたサイズ計測にそわ…

今話題のiHerbで美容と脳に良いサプリを買ってみました

美容と脳へ効果があるサプリメント Twitterには美容アカウントと呼ばれている、美容について有益な口コミをつぶやき続けるアカウントがたくさんあります。その中でもフォロワーが多く有名なアカウントの方々がこぞっておすすめしているサプリメントがずっと…

いろんなメイクをしてきた末にたどり着いた、わたしをつくるコスメ一覧

これまで高いものから安いものまでいろんなコスメを使ってきましたが、2016年11月現在、27歳いま使っているメイク用品が一番肌にあっているようなのでメモしておきたいと思います。どれもメイクの順番通りに書いています :) ベースメイク RMKやポールアンド…

成分評価の良い市販シャンプーを調べ尽くしてこだわってみた

突然ですがみなさん、シャンプーは何を使っていますか?わたしは以前ひとり暮らしをしていたときはロレッタのシャンプーを愛用していました。パッケージも可愛いし香りも良し、髪もサラサラになる。本当に大好きだったんですが、評価も高い代わりにお値段も…

10kgダイエットbefore→after:その2

その2です。前回の比較写真がなんだかどうもうまく撮れてなかった気がして引っかかってました。 しかし!本日たまたま黒タイツを履いていたので1年前と同じシチュエーションを再現です! 早速ですがいきますよ? はいドーーン こんな感じです。いやあこれで…

10kgダイエットbefore→afterです

季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか。うららかさんです。このブログも開設して1年が経ったそうです。先日はてなさんからメール通知が来ました。早いですね、うららかに過ごそうと思って開設したのだけど。。。うららかに過ごせているでしょうか。 さ…

1年で12kg痩せて、BMIは16.8になった話

最近、目に見えて痩せて162cmで44kgになりました。たくさん食べて増えたとしても45kg後半くらい。BMIは16.8だそうです。これ以上痩せたくはないのでごはんを食べなきゃ…と思うんですが、作っても・外食しても、なぜかそんなに食べられないでいます。 △この記…

市販の歯磨き粉で歯のホワイトニングをはじめました

27歳と数ヶ月が経ち最近気になるのは歯の黄ばみ…(切実)悲しいことにある時から、鏡をみるとあれ!?と思うことが多くなりました。歯磨きは毎日しているけど市販の普通の歯磨き粉だし 紅茶もコーヒーもワインも大好きだし こりゃきっとステインのしわざでし…

トレチノイン・ハイドロキノンで額と鼻の毛穴撃退!イチゴ鼻の黒ずみ改善日記〔随時更新中〕

トレチノインとハイドロキノンを使った治療をはじめました。その記録です。順次更新します。 目標 鼻の毛穴を小さくする! 額をなめらかにする! 中学生の頃にできた遺伝のシミを消す! 用意したもの トレチノイン・ハイドロキノン トレチノイン 0.025% ×1本…

夏の「プロジェクト333」とうららかさんの洋服リスト

4月に1ヶ月間行ったプロジェクト333。 決まった洋服だけを着まわすために一覧にして書出しました。毎日どんな洋服を着たらいいんだろう‥と悩むことも減り、なんだか頭のなかがスッキリした気がします。5月は記録を取らなかったので頭が痛かったです。記録魔…

トレチノインとハイドロキノン治療

トレチノインとハイドロキノンを使ってターンオーバーを正常化させるという治療を6月からはじめたいと考えています。 用意するもの トレチノイン ハイドロキノン ビタミンC誘導体(ノンアルコール) 保湿剤 日焼止め(紫外線吸収剤が入ってないもの、SPF50)…

《ケノン脱毛3回目》毛が生えるスピードが格段に遅く

4月末から自宅脱毛器ケノンをつかって脱毛を開始しました。前回から13日が経ち、またもや2週後の実施です。(ズボラ…) 実感している効果は前回書いたものと同じですが更に強く感じています。【あす楽】脱毛器 ケノン 日本製 フラッシュ脱毛機 レーザー脱毛…

《ケノン脱毛2回目》ムダ毛がないツルツルしたゾーンが出てきました

先月末から、ケノンという自宅でできる脱毛器を使って脱毛を開始しました。▽リンク画面がなんとも怪しすぎて敬遠しがちですが…カートリッジ全種類4個付き!【あす楽】脱毛器 ケノン 日本製 家庭用脱毛機posted with カエレバ楽天市場Amazon3日後&7日後ペース…

巷で好評化のロゼット「アクアセラミドゲル」と「アクアセラミドローション」を使ってみました

巷で噂の成分分析ブログ◯ずのすけさんの評価を見て、知った商品ロゼット「アクアセラミドゲル」。高〜い商品を押しのけての好評化に目を奪われ、よく読むと肌再生に必要なセラミドが豊富とのこと。そしてなにより手が出しやすい価格だったので買ってみました…

ベースメイクを揃えよう!という話

基本的にあまり化粧をしない方なんですが顔立ち的に割と濃く見えてしまうらしい、うららかさんです。ベースメイクで使っているものがそろそろ無くなりそう&季節が変わって夏はベタつきやすくなるので化粧品を変えてみようかなあと考えています。そんな私が…

ケノンで自宅脱毛をはじめました。脱毛・ケノン

ついに、ついに、ついに。 脱毛を始めました。 体毛コンプレックス 実は、人より体毛が濃いのが悩みで思春期からずっとずっと悩んでいました。脇やVIOはびっくりするほど薄いんですが、脚と腕、顔と背中が濃いのです。背中は人にびっくりされるし、顔はなん…

春の気温別アウターマニュアル

桜も散り、4月も終盤。春が大好きなうららかさんですが洋服のコーディネートによく困ります。天気が良い!お散歩日和だ!と思って薄着で外に出るとぶるりと寒かったり、雨だ…寒いかな…と思って上着を羽織ると暑かったり。。二十数年、何回経験しても春のアウ…

春風にのせて髪色をグレージュにした話

4月にやりたい10のこと 「10.髪の毛を明るくする」 髪色を変えました。 とても透明感のあるグレージュという色にしました。初めてハイライトとしてブリーチも入れました。染めたてなので写真では馴染んでますが色が抜けると立体感が出るとのことなので今か…

33アイテムで3ヶ月間、洋服を着回す「プロジェクト333」に参加します!

プロジェクト333とは? 3ヶ月間、33のアイテムのみを身につけるチャレンジです。 基本ルール 期間: ワンクール、3ヶ月。 わたしの場合2016年4月〜6月の3ヶ月にしようと思います。 内容: 33点の洋服、アクセサリー、靴のみを着用する。(ただしパジャマ、部…

20代中盤、わたしの褒められ服を書き出してみます(2015秋冬)

恋愛と一緒で好みの異性と実際に付合う異性のタイプが違うように、「好きな服」より「褒められた服」を身に付けているほうが他人からの印象よく、自分も気持ちよく過ごせるのかもしれない。【加筆修正】暮らしをシンプルにする方法4「褒められ服を書き出す…

26歳、8kg痩せたよ!のんびりダイエットのお話

こんにちは、うららかさんです。タイトルの通りなんと!26歳のうちに8kg痩せることができました。2015年5月〜2016年1月にかけての超のんびりダイエットです。▼10月にこの記事を書いた時は50〜51kgをいったりきたり状態。 26歳、彼氏なし。56kg。=ヤバい 201…

舌の汚れが気になったので生まれて初めて「舌ブラシ」を使ってみました

本日はちょっぴり汚いお話です。実はずっと舌が白いことに悩んでいました。 舌の白い汚れ、またの名を舌苔(ぜったい) 舌苔。こいつをどうにかしようと数年前から歯ブラシで磨いたりしていたんですがどうにも綺麗にならない…。歯ブラシで磨くと一時的には綺麗…

ペアA錠が肌荒れ・ニキビに効果あったよ、って話

先日、蕁麻疹が顔中にできてしまってから悩みに悩んで口コミで見つけたペアA錠を買って飲み始めました。飲み始めてから5日くらいでしょうか。わたしにはあっていたようでかなり効果がありました!

二の腕のプツプツ、毛孔性苔癬の治し方

幼いころから鮫肌や、二の腕にあるプツプツ(毛孔性苔癬、毛孔角化症)に悩んでいたんですが、最近「ニュートロジーナ」というボディークリームを使い始めてから症状がかなり緩和しました。というか、これまでにないくらいすべすべになりました。▽毛孔性苔癬…

秋冬のオフィスカジュアルを考える

11月からオフィスに通うお仕事をいただいたので、1年ぶりに電車に乗って通勤する生活が始まりました。がしかし!これまで在宅&好きなときにカフェでお仕事♪という暮らしをしていたので、オフィスに着ていく服なんぞ捨ててしまい持っていません。ということ…

美容院で眉上バングになるの巻

大好きな美容院にいって、伸び伸びになりすぎた前髪と傷んだ毛先をカットしてもらいました。まだまだ伸ばし中のミディアムヘアです。でも前髪はちょっとだけ眉上バングっていう絶妙なラインが落ち着く〜〜。カットの後はゆるふわっと巻いていただき、美容師…

いま欲しいもの

日用品 テプラの替テープ ・予算:¥700キングジム テープカートリッジ テプラPRO 12mm SB12S マット白出版社/メーカー: キングジム発売日: 2008/07/17メディア: オフィス用品この商品を含むブログを見る ミラーレースカーテン ・横100cm×縦110cmくらい ・予…

イオンエフェクターを使ってみました

今日は美容dayの木曜日。前々から欲しいなあと思っていたイオンエフェクターが届いたので朝晩と9分ずつ使ってみました。感想を一言で言うと…「肌がもっちりになった!!!!」です。 これまで美顔器なんて無縁だったのですがメルカリでせっかくお金が貯まっ…

UNIQLOパトロールで話題のニットを購入

今年は髪型も洋服も、エフォートレスな頑張り過ぎないシンプルなスタイルが流行していますね。仕事柄いろんな雑誌を読むんですが、どの雑誌にもZARAやUNIQLO・GUが多く取り上げられている気がします。また、ZOZOTOWNが運営しているファッションサービス「WEA…

インテグレートの血豆ネイル

恋コスメで有名なインテグレートのネイルカラー92番、通称、血豆ネイル。血豆ネイルってネーミングはどうなの…?とおもって塗ってみたんですが2度塗りでは写真の通り、赤味のあるトップコートという感じ。だけど試しに3度塗りしてみたら少し寄ってしまった部…

美容の月曜日

今月から美容の日を月曜、木曜、土曜と決めました。あれをやるこれをやる!というよりかは、美容に関することを何か1つでも意識してできたらいいなぁと思っています。ここ2週間ほど、引越し・片付け・掃除と立て続けに埃まみれになっていたため、ダストアレ…

美顔器とお掃除道具は嘘つかない!

なんと、昨日出したゴミは30袋でした!カラーボックスを2つ解体したのでその木材も捨てました。ネジを外して解体するの楽しいですね。足の冷えない不思議なスリッパ 23-25cm出版社/メーカー: 桐灰化学発売日: 2012/09/21メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリ…

ミルクジャムヘアカラー二色混ぜでセルフ染めする方法

話題のルシードエル「ミルクジャムヘアカラー」を2色混ぜて染める方法を紹介しています。色は「クラシックミルクティ」と「ヘーゼルナッツ」。良い感じの栗色に染まったのでおすすめです!

メルカリで断舎離したお洋服を売ってみました

お引越しを機に溜まりに溜まった洋服を捨てることに。 ときめかないものはどんどん捨てよう!と決め、断舎離した結果、ゴミ袋4つ分ありました。そのうち売れそうなものは2袋。残り2袋はボロボロのものが多かったので捨てました。ということでCMでもよく見か…

Amazonタイムセールでジェラートピケのルームウェアをお得にお買い物

冬用パジャマがボロボロにだったので前回の衣替えで捨ててしまったのをすっかり忘れて迎えてしまった、10月。半袖短パン!じゃ寒いし、ジャージは可愛くないし…、ジェラートピケのルームウェア欲しいなあ…なんて思っていたら!なんとAmazonでタイムセール+…

ナノケアスチーマーって何を買ったらいいの?

ナノケアスチーマーって美顔器のなかでも有名ですよね。最近、ガラリと肌質が変わって乾燥肌になってしまったので気になってアットコスメや価格コムで口コミを調べたり値段をリサーチしたりしていました。ですが、いかんせん種類が多くて違いがわからない。…

《カラコン》ネオサイト1dayシエル

一見、小松菜奈ちゃんに見えないバナーがちょっと怖くてこのコンタクトは避けていましたがよくウォッチしているカラコンレビューさんが使用していて可愛かったので買ってみました。お試しセットが5枚で800円と手が出しやすい価格だったので、カラコンを試し…

ダイエットのモチベーションにはGoogle画像検索!

4月頃からゆるやかにダイエットを開始して6kgほど痩せました。といっても悲しいことにあまり人には気付かれません。 1ヶ月に1kgペースで痩せているからでしょうか…人から言われたら「うれしい!」となって「もっと頑張ろう!」とやる気も湧きますが、誰から…

伸ばしかけミディアムヘアを乗り切る

今の髪型はこんな感じ。 ちょっと前までオンザ眉毛前髪だったけどもう伸びてしまったのでまた切ろうかな? 理想はふわっとロングヘアー ふわふわロングは本当に憧れです…。 こんなに伸ばしたことが未だかつてないので頑張って伸ばしたい〜〜! こうして見る…

《カラコン》ビクトリアガーデン

何を隠そうカラコン歴5年、ナチュラル派カラコン信者のわたし。カラコンをつけているというとあまり評判は良くないですが、黒目を大きく見せてくれるナチュラルなものが好きです。ちなみにワンデーアキュビューでは瞳の大きさが変わらなかったのでカラコンを…

秋のトレンド事情

ビックサイズコート KBFのビックサイズコートはキャメル色が可愛い。シルエットも素敵。 http://wear.jp/item/detail.html?item_id=9620220 トレンチコート トレンチコートはUNITED ARROWSのものを1着もっているけど数年前に買ったもので丈感が古いので新し…

自然と減った体重

先月末で彼と付き合って4ヶ月が経ちました。なんだかもっと長く一緒にいるような気がしています。それくらいの安定感。歴代彼氏の中で最も安定感のある地に足着いた彼。とても居心地がいいです。のろけです。 体重は50.5〜51.2kgをうろうろ。彼と付き合って…

アユーラのかっさプレートを買ってみた

<マッサージ専用プレート>アユーラ ビカッサ プレートposted with カエレバ 株式会社アユーラ ラボラトリーズ Amazon楽天市場7net顔も身体もむくむことが多くて、このまえアロママッサージにいったときも「むくんでますねえ」なんてしみじみ言われちゃった…

モルトベーネ ロレッタのトリートメントが良い感じ

22時に退社して、23時過ぎに帰宅。 のんびりお風呂を沸かして入って、出てきたのが1時かな。新しいトリートメントを使ってみたらツルツルになった。 一度で効果がわかるなんて感動。お金が入ったらシャンプーもこれにしてみようかな。ちなみに購入したのはこ…

代官山のアロママッサージ「SMOORILA」

先日読んだ本を参考に今日は自分を癒す日と決め、90分のアロママッサージにいきました。代官山の「SMOORILA(スムリラ)」というところ。外観はレストランやショップに挟まれてて入るのが恥ずかしいし、正面がスムージ屋さんでこれ大丈夫?わたし間違えちゃ…