うららかさん

英語と、美容と、お片付けの、うっとり日記

URARACA DAYS

Good things will happen.

生活

星野源の新曲「Week End」

大好きな星野源の新曲「Week End」を聴けるURLをYouTube・ニコニコ動画で発見!毎日聴いて癒やされています。12月のアルバム発売が楽しみで仕方ありません。気になる方はぜひ聴いてみてください♪

野田琺瑯ポトル

コロンとしたフォルムに可愛い色合い。 一目見た瞬間から心を奪われてしまった「野田琺瑯ポトル」はわたしのキッチンでたくさん活躍してくれています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); わたしが持っているのは黄色のポトル。 黄色とい…

unicoのベッドリネン

自分のお部屋にあるもので何が好き?と言われたら「ベッドリネン!」と答えてしまうほどお気に入りのunicoのベッドリネン。先日書いたこちらのベッドの記事でも紹介しました。 わたしが使用しているのは上の写真のもの。名前は「MIMOKA」というシリーズです…

メルカリで断舎離したお洋服を売ってみました

お引越しを機に溜まりに溜まった洋服を捨てることに。 ときめかないものはどんどん捨てよう!と決め、断舎離した結果、ゴミ袋4つ分ありました。そのうち売れそうなものは2袋。残り2袋はボロボロのものが多かったので捨てました。ということでCMでもよく見か…

無印良品のセミダブルベッドとニトリの高反発マットレストッパーで最高の寝心地に

ひとり暮らしをして、買ってよかったなあと思ったもの。 それは無印良品の「セミダブルベッド」1人だったらシングルベッドで良いのでは?と思う方も多いかもしれませんが、1人だからこそセミダブルサイズ(120cm)あるとどれほど寝返りをうっても落ちること…

寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則26

なんでも脳の海馬という記憶を司る部分が寝ている時に「残す記憶」と「消す記憶」を整理しているそうです。なので、寝る前に一日のイヤなことや悪かったところを思い出し反省してしまうと、海馬がその記憶を鮮明に自覚・記録してしまうんだとか。 「悩み多き…

下北沢カレーフェスティバル

日曜、あいにくの雨模様でしたが昼過ぎから下北沢のカレーフェスティバルに行ってきました。下北沢って、ごちゃごちゃ雑多な雰囲気がおもしろいけど、洋服はサブカル・古着屋さんの街というイメージがあったのであまり趣味が合わなさそうだなあと思い数える…

もしかして私、大人の発達障害かもしれない!?

発達障害ってなんでしょう。 この本には「社会で一緒に生きていくうえで弊害になっているかどうか」が判断基準だと書いてありました。もしかして私、大人の発達障害かもしれない!?作者: 田中康雄出版社/メーカー: すばる舎発売日: 2011/02/22メディア: 単行…

ゆるく、楽しく、ストレスフリーに生きるコツ

今月は本を3冊読もうと決めたのでまずは1冊。なにを読もうかなあとKindleのアプリをぼんやり眺めていたら購入したけど未読の本が何冊があったのでこれをチョイス。本田直之さんの「ゆるい生き方」をよみました。ゆるい生き方 ?ストレスフリーな人生を手に…

メンタルが強い人がやめた13の習慣(前編)

前に本屋さんで見かけてからずっと気になっていた本だったので、Kindleで読んでみました。Kindle読書、はまっています。メンタルが強い人がやめた13の習慣作者: エイミー・モーリン出版社/メーカー: 講談社発売日: 2015/08/28メディア: Kindle版この商品を…

理想のお部屋とシンプルライフ

白い家具を基調として、小物はナチュラルな素材のものを使いたいな。 棚や机までナチュラル素材にするのではなくてちょっとモダンな要素も残したいと思っています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 引っ越したらデスクがないので、デス…

うつに必要な栄養素が取れるサプリメントまとめ

完全復職率9割の医師が教える うつが治る食べ方、考え方、すごし方 作者: 廣瀬久益 出版社/メーカー: CCCメディアハウス 発売日: 2015/01/22 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る うつには必要な栄養素が欠乏している、と本…

小さなことに左右されない 「本当の自信」を手に入れる9つのステップ(前編)

「小さなことに左右されない 「本当の自信」を手に入れる9つのステップ」という本を読みました。今回はSTEP1〜4までをまとめました。STEP5〜9は後日また更新します。 もくじ 1.心の奥の「自信のなさ」に気づく 「自信がない」とは「人間として自分の価値が低…

なまけもののあなたがうまくいく57の法則

「なまけもののあなたがうまくいく57の法則」を読みおえました。 なまけもの、わたしにピッタリだ。 なまけもののあなたがうまくいく57の法則[Kindle版] posted with ヨメレバ 本田直之 大和書房 2013-11-08 Kindle Amazon[書籍版] 始められない最大の理…

駿河屋で本の買取を頼んでみた

駿河屋(するがや)の買取サービス利用した感想。評判・口コミ通り?申込から現金受取までの流れを解説 - ノマド的節約術 いらない本が溜まっていたのでBOOKOFFに売ろうと思ったんだけど近くのBOOKOFFは持込しか対応してくれないとのこと。なのでこの記事を参…

「1週間で美人に魅せる女の磨き方」を読んだ:1

はじめに 1週間で美人に魅せる女(わたし)の磨き方を読みました。女性向けの自己啓発書ってあんまり読んだことがなかったんだけど今回好き嫌いせずに向き合ってみようと思って通勤時間内に読んでみました。ちょっとタイトルが恥ずかしい…けど、Kindleで読んで…

100円均一でお買い物するコツ

買い物するコツ 1.買い込みすぎない! いくら安く100円だからでも、使いこなせなくてはゴミになるだけ。 買い物リストを作って、余計なものは買わないように。 2.使うアイテムのサイズをそろえる 背の高さが合う箱を組み合わせて使う。全体がスッキリし見…

本多さおり流、整理収納術まとめ

キッチンの収納 見える化させる 「透明のボックス」に入れる 積み重ねず「縦置き」にして見渡せるようにしまう 「袋にラべリング」して一目で何が入っているのかわかるようにする 近々に食べるべきものは「目立つところにメモ」を貼っておく その食材の存在…

本多さおり流、片付けのキホン

本多さおりさんの「もっと知りたい無印良品の収納」を読んでいる。 片付けが苦手なのでキホンについて調べてみた。もっと知りたい無印良品の収納作者: 本多さおり出版社/メーカー: KADOKAWA/メディアファクトリー発売日: 2014/09/05メディア: 単行本この商品…

シンプルな暮らしにする6つのことを意識してみる

シンプルな暮らしにする6つのこと 1.ミニマム・ライフコストを把握する 自分が生きていく上で最低いくら必要か?健康にまともに生きていくために最低限必要な収入のことを指す。 わたしの場合 一人暮らし:約20万円 家賃:7.5万円 光熱費:1万円 携帯代:1万…

「自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと」を読んだ

先日読んだ「20代のうちにしておきたい17のこと」をAmazonで検索した時にオススメとして表示されていたので「自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと」を読みました。不必要なものは全て捨てニュージランドの湖畔に住む、四角大介さんが書かれた本…

「20代のうちにしておきたい17のこと」を読んだ

本田健さんが書かれた「20代のうちにしておきたい17のこと」を読みました。 この本は本田さんの意見だけでなく、まわりにいる「経済的にも社会的にも成功して、いま幸せな人たち」に聞いてまわった「20代にしておけばよかったこと・後悔していること」を加え…

20代のうちに読んでおきたい本、20選

ロングテール‐「売れない商品」を宝の山に変える新戦略 ロングテール‐「売れない商品」を宝の山に変える新戦略 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)posted with ヨメレバクリス・アンダーソン,Chris Anderson 早川書房 2014-05-23 AmazonKindle楽天ブックス こ…

英語の勉強法について

わたしのレベル 基本はわかってるけど関係代名詞とか現在完了とかできないレベルかな〜って思ってたけど、いろいろ勉強してみたらもっとひどいことがわかってきた。これはTOEICとか言っている場合ではない。 ということで、いろいろ調べた結果、良さそうな方…

高評価な英語の教材まとめ

中学レベルの英語力、うららかです。 英語勉強法ではてブがついてるエントリーなどいろいろ調べた結果、よく紹介されてる良さそうな教材をまとめてみました。 英文法 ロイヤル英文法―徹底例解 作者: 綿貫陽,須貝猛敏,宮川幸久,高松尚弘 出版社/メーカー: 旺…